Diet map

Schyłek jesienni to pora wciąż obfitująca w sezonowe warzywa, o cennych właściwościach. Warto się nimi zainteresować, bo być może to ostatni dzwonek na wzbogacenie diety w wartościowe składniki. W okresie zimowym organizm będzie potrzebował dodatkowej dawki witamin i składników mineralnych, aby właściwe przygotować się na chłodniejsze dni. Sprawdźcie po jakie warzywa warto sięgać późną jesienią.