Autor tego bloga
O mnie
Statystyki bloga
Liczba wyświetleń: 2852
Liczba postów: 3
Liczba postów: 3
Sobota, 9 lipca 2016 | 17:58:31
zakupy ;)
Witam wszystkich ;**
Trochę mam opóźnienia z dietą kilka dni, ale co nagle to po diable i wszystko na spokojnie mi trzeba robić. Od jutra chcę zacząć, dzisiaj wybieram się na zakupy z listą na następny tydzień. Jestem podekscytowana i głodna ;).
Moim głównym celem jest wyrobienie w sobie nawyków regularnego gotowania, mam tendencje do jedzenia tego co łatwo i pod ręką, składa się na to zabieganie, brak planu co zjeść i składników pod ręką. Kończy się jedzeniem na mieście i gotowymi posiłkami ze sklepu. Na pierwszy rzut oka bardzo podobają mi się jadłospisy i nie mogę się doczekać żeby zacząć. Dzisiaj dojadam jeszcze ostatnie monte, trochę ich jeszcze zostało niewyjedzonych w lodówce :).
Moje nawyki doprowadzają do tego, że przybieram lekko na wadze, średnio z kilogram rocznie i dotarłam do momentu, w którym kupuję ciuchy na oko i w żadnym nie pochodzę. Nie fajnie :D. BMI wskazuje lekką nadwagę. Niby nic, ale zamiast narzekać na to, wolę coś z tym zrobić.
Od początku roku trenuje moją podupadłą kondycję przez ostatnie kilka lat, szału nie ma, również pod względem wagi, ale pozytywniej się czuję i energiczniej, a to już wystarcza by wziąść się szturmem za kuchnię.
Tak czy siak zbieram się na duże zakupy. Kuchnia i lodówka ogarnięta i gotowa na te wszystkie pyszności.
Pozdrowienia :)
Trochę mam opóźnienia z dietą kilka dni, ale co nagle to po diable i wszystko na spokojnie mi trzeba robić. Od jutra chcę zacząć, dzisiaj wybieram się na zakupy z listą na następny tydzień. Jestem podekscytowana i głodna ;).
Moim głównym celem jest wyrobienie w sobie nawyków regularnego gotowania, mam tendencje do jedzenia tego co łatwo i pod ręką, składa się na to zabieganie, brak planu co zjeść i składników pod ręką. Kończy się jedzeniem na mieście i gotowymi posiłkami ze sklepu. Na pierwszy rzut oka bardzo podobają mi się jadłospisy i nie mogę się doczekać żeby zacząć. Dzisiaj dojadam jeszcze ostatnie monte, trochę ich jeszcze zostało niewyjedzonych w lodówce :).
Moje nawyki doprowadzają do tego, że przybieram lekko na wadze, średnio z kilogram rocznie i dotarłam do momentu, w którym kupuję ciuchy na oko i w żadnym nie pochodzę. Nie fajnie :D. BMI wskazuje lekką nadwagę. Niby nic, ale zamiast narzekać na to, wolę coś z tym zrobić.
Od początku roku trenuje moją podupadłą kondycję przez ostatnie kilka lat, szału nie ma, również pod względem wagi, ale pozytywniej się czuję i energiczniej, a to już wystarcza by wziąść się szturmem za kuchnię.
Tak czy siak zbieram się na duże zakupy. Kuchnia i lodówka ogarnięta i gotowa na te wszystkie pyszności.
Pozdrowienia :)
Cześć! Życzę smacznej diety i szybkich jej efektów :-)
Witaj. Trzymam kciuki i życzę powodzenia. Pozdrawiam K.