Diet map

Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas. Wypadają tylko raz w roku, zatem nie warto w tym czasie zaprzątać sobie głowy restrykcyjną dietą. Lepiej poczynić pewne przygotowania wcześniej, aby kilkudniowe łakomstwo nie zrujnowało naszej sylwetki i było łaskawe dla przewodu pokarmowego. Zobacz jak za pomocą małych modyfikacji w prosty sposób poprawisz trawienie, usprawnisz przemianę materii i polepszysz samopoczucie świąteczną porą.