Autor tego bloga
O mnie
Statystyki bloga
Liczba wyświetleń: 3039
Liczba postów: 2
Liczba postów: 2
Wtorek, 28 stycznia 2014 | 12:13:16
Dzień 8. Na diecie z apką
Powoli zaczynam przyzwyczajać się do posiłków, brakuje mi tylko czasu na ładne i dobre przyrządzenie. No i czasem zakupami jest problem…
Menu na dzisiaj
Owsianka z migdałami do tego kanapeczkii z serem białym i rzodkiewkami
Chleb chrupki z serkiem, pomidorem i natką, jabłko (zamieniłam na pomarańczkę :)
Ryba po grecku, ziemniaki, sałata masłowa
Czeka mnie jeszcze pyszna kolacja:
Sałatka ze szpinakiem i fetą chleb chrupki
Teraz czas na chwile relaksu i mój ulubiony serial :)
Wtorek, 28 stycznia 2014 | 11:20:07
Dzień 1. Początki są trudne…
Próbowałam schudnąć niej jedząc pieczywa, ale nie wytrwałam na tej „diecie” zbyt długo.
Próbowałam schudnąć niej jedząc pieczywa, ale nie wytrwałam na tej „diecie” zbyt długo. Po tygodniu nie było efektów, bo brak pieczywa zajadałam słodyczami. Niestety, ich najbardziej nie mogę sobie odmówić. Ogólnie nie jadam źle, owoce, warzywa, rzadko makarony, ale te okropne słodycze. Nie wiem jak się od nich odzwyczaić…. To zmora!
Cel to 8 kg mniej przed wakacjami, płaski brzuszek (może nawet kaloryfer) i jędrne pośladki, które uwielbia mój facet ;)