Wegańska mizeria
(7)
5 minut
1 osoba
łatwy
Wartości odżywcze
47 kcal / 1 porcję (107 g)
na 100g potrawy % - dzienne zapotrzebowanie
-
Kaloryczność44.21 kcal2.21%
-
Białko0.94 g1.88%
-
Węglowod.3.37 g1.25%
-
Tłuszcze2.90 g4.14%
-
Błonnik0.55 g2.2%
-
GDA2.21 %
Składniki
- Ogórek gruntowy - 70g (2 sztuki)
- Mleczko kokosowe - 20g (2 łyżki stołowe)
- Pieprz czarny - 1g (szczypta)
- Koperek siekany - 16g (2 łyżki stołowe)
Sposób przyrządzenia
KROK 1: Umyj ogórki, następnie zetrzyj je na cienkie plasterki. Przełóż do miski.
KROK 2: Do ogórków dodaj mleczko kokosowe, dopraw do smaku. Dodaj koperek.
Smacznego!