Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.
Widok prosty
wróć

Diet map

Krem z pomidorów z jogurtem naturalnym

Musli z rodz. i orzechami na mleku 0,5% tłuszczu

(3)
2 minuty
1 osoba
łatwy
Wartości odżywcze
206 kcal / 1 porcję (270 g)
na 100g potrawy % - dzienne zapotrzebowanie
  • Kaloryczność
    76.33 kcal
    3.82%
  • Białko
    4.39 g
    8.78%
  • Węglowod.
    11.52 g
    4.27%
  • Tłuszcze
    1.86 g
    2.66%
  • Błonnik
    1.08 g
    4.32%
  • GDA
    3.82 %
Składniki
  • Mleko UHT, 0,5% tłuszczu - 240g (szklanka)
  • Musli z rodzynkami i orzechami - 30g (3 łyżki stołowe)

Sposób przyrządzenia

KROK 1: Musli wsyp do miseczki, zalej zimnym lub podgrzanym mlekiem (wedle upodobań), zamieszaj.

Smacznego!